丝瓜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一点点生抽
- 根丝瓜4
蔬菜类
- 根葱
蛋类
- 鸡蛋一只
调味料
- 克盐
谷物
- 克面粉200
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
Step1:准备好食材，统统剁碎
2
Step2:混合食材并且加入面粉调味料，搅拌均匀。
3
Notice：加入面粉的时候考虑一下干湿度，成糊即可，面粉太多会只剩下面粉味。
4
Step3: 开火，放油，转小火，一小勺一小勺的煎，记得煎的时候拿铲子压一压，比较容易翻面。
5
做好啦！
