椰油蛋黄酥

简单 4人份

以下是20个蛋黄酥的量哟,个头比较大的那种,馅料可以多加嘛😘馅料总共500g(喜欢什么可以根据自己口味,豆沙,奶黄,莲蓉等)咸蛋黄20个,也可以10个咸蛋黄对半切,,多加点肉松就可以了,肉松事先用沙拉酱拌一下,比较好包在皮里哈

椰油蛋黄酥
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食材清单

其他
  • 100克椰子油
  • 115克水
  • 200克低筋面粉
  • 20个咸蛋黄
  • 250克奶黄馅
  • 250克莲蓉馅
  • 270克中筋面粉
  • 想要有色彩的宝宝可以在100g油酥里➕6g左右的色粉(紫薯粉,南瓜粉,菠菜粉)
  • 油皮
  • 油酥
  • 馅料
肉类
  • 适量肉松
调味料
  • 25克糖粉

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

781.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

椰子油比较健康,比猪油好哈,就用它做😁

2

把油皮所有材料混合揉成光滑面团,静置30分钟(加盖保鲜膜)

3

把油酥所有材料混合成没有干粉颗粒,备用

4

想要有色彩的宝宝,把混合好的油酥,与色粉混合,每100g油酥加入6g左右色粉,喜欢颜色深点的可以多加2~4g哟

5

把与色粉混合好的油酥放一边,盖上保鲜膜备用

6

接下来把馅料等分,奶黄馅的图和莲蓉馅的忘记拍照了,用豆沙的代替一下吧,大家明白就行😁

7

把油皮等分成10份,油酥也一样等分10份哟,把油酥像包包子一样的包入油皮里,封口,成个小圆球,包好的一样需要加盖保鲜膜,备用(所有暂时不用的都需要盖保鲜膜就对了当然馅料不需要)

8

包好的都需要放保鲜膜哟

9

把包好的油皮酥皮杆成长舌状

10

从一头卷起来

11

捏起来,翻面,再一次杆成长舌状,然后卷起来备用~(保鲜膜不要忘了)

12

把卷起来的对半切开,成图中的哈,压瘪它,杆成一个大小适合的饺子皮🤣

13

花纹好看的朝下,另一面不好看的包上馅料,(豆沙,奶黄,莲蓉都行)放入蛋黄和肉松,包起来

14

放入烤箱中层,上火180°,下火150°,烤25分钟(根据自己烤箱脾气调整温度哟)

15

出炉了,没有➕色粉的,需要刷一层蛋黄液,撒点芝麻才好看哈

16

美美的,想不想吃呐

17

对咯,这个就是奶黄馅的,可好吃了,自己做的奶黄馅,下期出如何自制奶黄馅😁

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