香煎小黄鱼

简单 4人份
香煎小黄鱼
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食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 少许胡椒粉
海鲜
  • 4条小黄鱼
蔬菜类
  • 少许姜丝
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

433.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

糖

19.0 克

钠

360.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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