金针菇豆腐番茄煲
简单
4人份
盼来盼去的双休日，只休息了半天，虽然只有半天时间，生活的仪式感不能少，忙碌的日子里也要把柴米油盐的生活过的有诗意。给自己做一顿美食，好好享受。愿自己每天都可以保持愉悦的心情和积极的生活心态。
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 2克克盐
- 2勺生抽
- 2勺豪吉鸡精
- 30克豪吉番茄火锅底料
- 3条日本豆腐
- 4瓣大蒜
- 6勺淀粉
- 一把金针菇
蔬菜
- 一段大葱
蔬菜类
- 2根小香葱
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
