一咬就脱骨!鸡爪煎一煎,好吃到嘶吼
768.0 卡
12.0 克
26.0 克
49.0 克
2.0 克
2.0 克
859.0 毫克
C,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡爪剪去趾甲洗净,冷水入锅。
放入葱段、姜片、白醋和料酒,开火煮开。
期间将姜蒜切末、大葱、小米椒切成碎末备用。
鸡爪煮好捞出,沥干水分或用厨房纸吸干。
平底锅热油,放入鸡爪煎炸。
炸至鸡爪表面颜色变深,盛出过凉水泡1小时(这步很关键)。
热油爆香葱姜蒜末,倒入泡好的鸡爪翻炒。
加老抽、生抽翻炒上色,加开水没过鸡爪。
煮沸后转小火再煮15分钟,下小米椒、盐调味即可。