咸鱼茄子煲

简单 4人份

父亲喜欢吃,我就煮啦😄

咸鱼茄子煲
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食材清单

其他
  • 200g咸鱼
  • 2条茄子
  • 3勺生抽
  • 3棵葱
  • 3棵香菜
  • 适量蒜蓉
肉类
  • 250g五花肉
蔬菜
  • 适量姜蓉

营养成分

热量

465.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

967.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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