烘焙新宠?最能“”降糖“”的黑全麦吐司

简单 4人份

食物的多样性在于营养,获取营养的最佳方式 就是选择健康 适合自己的产品,玩烘焙这么久,得到最多的一个词是"低糖',由于生活太好吧,最近越来越多的人开始“”怕糖“”了! 一款超级适合高糖人群吃的小麦粉,首先,它是中筋粉,您做包子馒头饺子都OK ,其次,深褐色小麦的麸皮决定了揉面时候它有不一样的颜值,这对于“养生党“来说 ,既好看又营养也是名副其实了!新良的黑全粉采用内蒙、黑龙江地区生长的黑小麦为原料,黑小麦生长在适宜土壤(耕作层疏松、沙壤土为主),富含优良的蛋白,和人体易于吸收的多种氨基酸及不饱和脂肪酸,并含有多种抗物质(锌、铁、硒等),能够有效激活胰岛素(有机铬)促进人体代谢,提高免疫力;它的膳食纤维含量是一般小麦的8-10倍,降低糖尿病人的血糖,是三高人群最佳选择的主食产品。

烘焙新宠?最能“”降糖“”的黑全麦吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150g新良日式面包粉
  • 150g新良黑全麦粉
  • 180g水
  • 20g黄油
  • 30g易小焙细砂糖
  • 5g新良酵母
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

750.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

833.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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