桂花紫薯山药糕

简单 4人份

桂花紫薯山药糕是一款美味食谱,主要原料是紫薯,山药、红糖、蜂蜜等,这道美食制作简单、所选原料营养丰富,口感鲜香味美,老少皆宜。

桂花紫薯山药糕
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 2个(中等大小)紫薯
  • 少许桂花
  • 少许橄榄油
调味料
  • 少许白糖

营养成分

热量

365.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

734.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

山药去皮蒸熟,趁热碾成泥,加入适量白糖和少许食用油;紫薯洗净煮熟,去皮后过筛成泥,加入适量白糖和少许食用油

2

将山药泥和紫薯泥等分成相同大小并搓成圆球,先用模具压入山药球,在压入紫薯球,脱模即可食用。

3

摆盘,撒层桂花,泡杯茶,在暖阳下安心享用吧~

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