774.0 卡
25.0 克
37.0 克
55.0 克
8.0 克
6.0 克
909.0 毫克
A,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
莴笋去皮洗净
切成均匀薄片
准备辣椒圈,用盐腌制;
莴笋片开水入锅,焯水1分钟即可
捞起迅速冲凉;
加入盐、凉拌汁拌匀;
装盘
洒上葱花,熟芝麻,腌制的辣椒圈,淋上热油即可
上桌啦,开吃吧!
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