酱爆牛蛙

简单 4人份

近来发现,餐饮界除了潮汕牛肉,还很流行吃牛蛙,可能是这种食材很容易做,且怎么做都很好吃;这不,我们家刚吃完干锅的,又来个酱爆的;中秋假期前最后一个工作日的便当就它了... 预祝各位中秋佳节愉快!

酱爆牛蛙
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1大勺料酒
  • 1大勺淀粉
  • 1小勺蚝油
  • 3个(约750克)牛蛙
  • 3片 适量生姜、葱花
  • 少许胡椒粉
蔬菜
  • 1大勺郫县豆瓣酱
调味料
  • 1大勺甜面酱
  • 1小勺白砂糖

营养成分

热量

524.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

690.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

秒杀肯德基的超超超豪华版【嫩牛五方】,有个平底锅就能做!
秒杀肯德基的超超超豪华版【嫩牛五方】,有个平底锅就能做!
查看详情
金针木耳蒸排骨
金针木耳蒸排骨
查看详情
川辣嫩牛五方(低脂健康版)
川辣嫩牛五方(低脂健康版)
查看详情
杭椒回锅肉
杭椒回锅肉
查看详情