西葫芦饼
简单
4人份
西葫芦、胡萝卜擦丝，放入葱花、盐、面粉、玉米粉、黄豆粉（没有可不加）、鸡蛋，加入适量水搅拌成糊状，平底锅放油煎黄，配上一碗杂粮粥，简单又营养的早餐！
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食材清单
其他
- 10克玉米粉
- 10克黄豆粉
- 1个西葫芦
- 20克面粉
- 2个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量水
蔬菜类
- 若干葱花
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
703.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
