快手减脂增肌鸡蛋炒虾仁
简单
4人份
简单快捷，练完走不动的时候还能给自己炒一盘不至于饿死🙃🙃🙃
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食材清单
其他
- 250g青虾仁
- 4个鸡蛋
- 一丢丢小葱
- 一丢丢黑胡椒
- 一汤勺泰国辣酱
- 两汤勺番茄酱
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
155.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
