凉拌杏鲍菇
简单
4人份
这个凉拌杏鲍菇快手又好吃，纯素菜吃多点没压力。因为太好吃了，建议大家增加杏鲍菇用量，其他材料也要按比例加量。
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食材清单
其他
- 0.5小匙.（2克）盐
- 0.5汤匙（7克）白糖
- 1头（10瓣）蒜头
- 1小匙（1克）胡椒粉
- 1小匙（1克）鸡粉
- 2汤匙（20克）陈醋（可用香醋代替）
- 2汤匙（24克）生抽
- 3根（500克左右）杏鲍菇
- 3根小米椒（可不加）
- 4滴（3克）香油（芝麻油）
- 料汁碗：
蔬菜类
- 2根小葱
- 3根香菜
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
