宝宝百变溶豆👶🏻
简单
4人份
儿子从加辅食就开始吃无糖溶豆，到现在可以吃有糖的啦！记个菜谱留作纪念吧😋 溶豆的方子其实真的大同小异，只要打好蛋白翻拌不消泡肯定是可以的！ 希望所有的妈妈都可以成功！ 温馨提示：确定蛋白打发没问题那么请换一种奶粉，奶粉里有消泡剂的肯定会让蛋白消泡很快很快…
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食材清单
其他
- 12克玉米淀粉
- 24克奶粉
- 2个蛋白
- 2个蛋黄
- 30-60克浓稠老酸奶
- 30克左右果蔬泥
- 切两片挤出汁新鲜柠檬汁
- 可放可不放细砂糖
- 荷包蛋溶豆加料：
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
