红烧昂刺鱼

简单 4人份

我很爱吃鱼,红烧的、清蒸的都可以,这个做法可以做昂刺鱼也可以做任何淡水鱼

红烧昂刺鱼
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 4条鱼
  • 5瓣蒜
  • 适量干辣椒
  • 适量老抽
  • 适量花椒
  • 适量青红椒
蔬菜类
  • 3根葱
  • 4片姜
  • 适量香菜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

259.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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