哈密瓜班戟

简单 4人份

从冰箱中刚刚取出来凉凉的哈密瓜搭配细腻的奶油,把夏末的疲倦完全赶跑了。早餐一口醒神,饭后一口解腻,傍晚一口解暑~最重要做法超级简单!

哈密瓜班戟
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食材清单

其他
  • 100g淡奶油
  • 120g牛奶
  • 25g鸡蛋
  • 45g低筋面粉
  • 8g黄油
  • 奶油配方
  • 班戟皮配方
  • 适量哈密瓜丁
调味料
  • 10g白糖
  • 20g白糖

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

129.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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