开胃山楂酱

简单 4人份

疫情期间,小朋友在家运动量变少了,吃饭也变差了,买了点山楂给娃开开胃。

开胃山楂酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 500克山楂(去籽)
调味品
  • 250克冰糖

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

168.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净 去籽(食物处理机 大碗配大刀 切碎)

步骤 1
2

黄冰糖称重(山楂本身比较酸,甜度个人建议可以自己调整的)

步骤 2
3

如果不想用食物料理机 直接省略!放入主锅熬

步骤 3
4

不切碎的话直接加入主锅操作(时间20-30分钟 1A 120度)水1、黄冰糖、山楂

步骤 4
5

热混合模式 看图(时间2-3分钟 速度18 温度110-120度都可以)

步骤 5
6

热混合后的山楂如上图,超级赞的!(35分钟 速度1A 温度100)这时候设置最后一步时间

步骤 6
7

(如果需要山楂颗粒)在这一步就用先前食物处理机切的山楂粒放进去熬!特别注意这里如果你觉得太稠了,就可以添加水2。(量大制作个人建议要加)

步骤 7
8

熬完啦!(颗粒感的山楂酱)

步骤 8
9

山楂酱装完后的锅底(不用担心一冲即净)

步骤 9
10

热水一冲后的效果请看图

步骤 10
11

女儿的早餐(胃口不好一定要吃点开胃山楂)

步骤 11
12

我的早餐!(涂面包和刀切馒头超级好吃)需要再甜一点的话 多加50g冰糖就行了!

步骤 12
13

云妈秒切山楂(棒棒哒)

步骤 13
14

云妈出品,云云负责享用(多余的出品 送朋友太赞啦!)

步骤 14
15

更多果酱制作方法请看云妈食谱

步骤 15
16

山楂小贴士(备注:百度参考)

步骤 16

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