健康版日式牛肉火锅
简单
4人份
传统的日式寿喜锅的烧汁是用酱油，米酒，味啉和糖调制的，此版本更偏向于大酱汤，去掉了米酒，味啉和糖，但是保留了很多蔬菜和瘦牛肉。是另一种风味。
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食材清单
其他
- 100克海带
- 1把茼蒿
- 1把金针菇
- 1根胡萝卜
- 两勺味噌
- 五朵香菇
- 半块北豆腐
肉类
- 克牛肉300
蔬菜类
- 半个洋葱
- 半根大葱
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息