健康.鸡肉芝士夹心土豆饼
简单
4人份
昨晚做意大利通心粉用剩了半个洋葱，想到最近很久没吃鸡肉就准备做个鸡肉饼。
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食材清单
其他
- 1克胡椒粉
- 1块火腿
- 1块芝士
- 三分一个洋葱
肉类
- 块鸡胸肉1
蔬菜
- 个土豆1
调味料
- 2克糖
- 克盐2
- 半勺酱油
谷物
- 克面粉20
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
