韩式简易拌饭
简单
4人份
不想外食 不想外卖 打开冰箱，所幸还有未消化的食材 一人食不想弄太麻烦，简易又不随便的搞定一餐，拌饭是个不错的选择。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺芝麻油
- 1小段胡萝卜
- 1小段西葫芦
- 1碗米饭
- 2勺雪碧
- 5朵蘑菇
- 适量烤海苔
- 适量熟白芝麻
蔬菜
- 适量黄豆芽
蔬菜类
- 3颗菠菜
调味料
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
