海鲜披萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克橄榄油
- 150克高筋面粉
- 2克酵母
- 5粒黑橄榄
- 90克水
- 适量西兰花
- 适量青椒
- 适量黑胡椒
海鲜类
- 10只虾
调味料
- 2克盐
- 5克糖
- 适量披萨酱
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息