(超有味)红烧煎豆腐

简单 4人份

不同于普通豆腐的做法嫩嫩的,这种煎豆腐带一点点点点的焦,又好吃又入味,不过我做饭老是忘记拍照,大家将就看看文字吧

(超有味)红烧煎豆腐
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食材清单

其他
  • 1勺鸡精
  • 1块豆腐
  • 1根蒜苗
  • 3瓣蒜
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量耗油
  • 适量花椒油
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1片姜

营养成分

热量

115.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

589.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将猪肉切片(随便什么肉),用料酒,生抽,老抽,淀粉,花椒油腌制30分钟以上

2

锅内烧油,将豆腐放进去煎至两面焦黄,盛出备用。

3

锅内再烧油,下豆瓣酱和豆豉炒香后下肉片炒两下,放入姜蒜末,翻炒几下后倒入汤或者水

4

水开后放入豆腐,放生抽,老抽,醋,耗油煮

5

煮到汤快没的时候关火,加一点点花椒油,盐和鸡精,放葱花蒜苗出锅

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