沙参玉竹鸭汤
简单
4人份
周末了，煲锅秋天最养生的滋补汤吧——秋天也要防上火的最佳滋补汤：）
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食材清单
其他
- 15克沙参
- 15克玉竹
- 200克冬瓜
肉类
- 半只鸭子
蔬菜类
- 两片姜
调味品
- 2茶匙盐
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
