黄桥烧饼

简单 4人份

黄桥烧饼,苏州有名小吃,是不是让你想起了《黄桥烧饼歌》,让你回想起1940年的黄桥战役,家家户户为红军做烧饼的那股热烈的场面,是不是浮现在你眼前了呢? 现在色泽金黄,口齿留香,酥脆的烧饼出炉啦,此刻我的思绪回到了解放前。 6个用量 学校烤箱上200℃,下180℃,15分钟。

黄桥烧饼
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食材清单

其他
  • 100克板油粒
  • 2克味精
  • 2克酵母
  • 30克葱花
  • 30方腿末
  • 42克猪油
  • 65克水
  • 75克面粉
  • 90克面粉
  • 少许胡椒粉
  • 少许麻油
  • 水油皮制作
  • 油酥制作
  • 馅料制作
调味料
  • 2克盐
  • 3克糖

营养成分

热量

622.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

484.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把发酵面团和油酥分别揉成光滑面团,用保鲜袋装好静止15分钟。

2

开始准备馅料,葱,方腿肉和猪板油切碎。猪板油有层筋膜,有强迫症的可以拉掉不用。

3

所有馅料配料放在拌匀,记着带手套,真的有点油腻发粘的感觉。然后分成10份揉圆备用。每个大概18克左右……

4

接着开始整理面团了,用发酵粉面团把油酥包住压扁。准备打开烤箱180预热/

5

把面团擀开然后三折,接着再擀开成长方形。然后用大拇指抵住面片至上向下卷成卷。

6

同样分10等份,擀成皮包馅收口。我没用擀面杖,直接用手压扁包入馅料即可。

7

收口向下,压扁刷蛋液蘸满芝麻~

8

铺油纸放饼入烤箱180度烤20~25分钟即可!

9

我觉得乘热好吃😋

10

烤制过程会有很多油出来无妨,烤出来的越多,摄入的越少😄

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