南北杏银耳雪梨羹
简单
4人份
秋冬交替，气候干燥，银耳糖水最能滋阴润燥而且可以常喝。 冰糖银耳也要顺应气候有变化，这次煲银耳糖水我加了南北杏，南杏微甜，有润肺止咳的功效，北杏微苦，有平喘止咳的功效。一看就知道这款糖水有更强的清润效果。 南北杏银耳雪梨羹有浓浓的杏仁香味，美味加倍，滋润也加倍！
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食材清单
其他
- 雪梨
- 北杏
- 南杏
- 银耳
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
