肉松紫薯球

简单 4人份

简单又美味!! 下厨房里的菜谱做紫薯球的很多,用紫薯和肉松做卷或者三明治的也很多,但是没有直接用紫薯包肉松做个简单的紫薯球的。所以新建个菜谱啦,告诉大家紫薯和肉松的口感真的跟搭配!!!

肉松紫薯球
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个紫薯
  • 椰蓉
肉类
  • 肉松

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

365.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯蒸熟,如果水分够就直接捣成泥,如果偏干就加点牛奶。

2

适量紫薯压成小圆饼,放入肉松,收口裹成球。再撒点椰蓉,成啦!

猜你喜欢

九月米面包5
九月米面包5
查看详情
餐盘画  肉松布朗熊
餐盘画 肉松布朗熊
查看详情
【瑞喵的低卡快手系列】香蕉苹果糕+9种toppings
【瑞喵的低卡快手系列】香蕉苹果糕+9种toppings
查看详情
紫薯草莓大福
紫薯草莓大福
查看详情