斯里兰卡香辣煎鸡腿 Sri Lankan Devil's Chicken
简单
4人份
南亚斯里兰卡的食谱。
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食材清单
其他
- 1.5汤匙油
- 1/2茶匙红辣椒（cayenne pepper）碎
- 1/4茶匙姜黄粉
- 1/4茶匙辣椒粉（hot paprika）
- 1/8杯苹果醋
- 10片咖喱叶子（没有也可，口感也很好）
- 1个大番茄
- 1个菜椒
- 1根新鲜辣椒
- 1根桂皮
- 1瓣大蒜
- 2根干辣椒
- 2茶匙番茄膏（tomato paste）
- 4只鸡腿
蔬菜类
- 1个大洋葱
调味料
- 1茶匙砂糖
- 3/4茶匙盐
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
