你应该有道拿手菜～鲜嫩少油水煮牛肉
简单
4人份
水煮是川菜系列的经典之一， 火候，味道， 一个都不能少， 这道水煮牛肉， 步步来， 你也能有道拿手菜。
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食材清单
其他
- 1把豆芽
- 1根莴笋
- 2勺淀粉
- 2勺辣椒面
- 2大勺料酒
- 2大勺郫县豆瓣
- 3瓣蒜
- 40粒花椒
- 4勺生抽
肉类
- 300克牛里脊
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
