美式无油煎蛋

简单 4人份

很美味的煎蛋，还带有牛奶与鸡蛋两相融合的鲜嫩感。

美式无油煎蛋
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋2
  • 牛奶2勺
调味品
  • 胡椒粉少许

营养成分

热量

283.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

1.0 克

糖

2.0 克

钠

656.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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