冬瓜茯苓筒骨汤

简单 4人份

春天湿气好重,据说冬瓜薏米土茯苓都可以祛湿,就一股脑的都加进来熬汤了,应该算是强效祛湿汤了吧(−_−#) 捣鼓点让自己开心的就好,basically这都不算一个菜谱了,权当是自己某个下午的一个记录~

冬瓜茯苓筒骨汤
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食材清单

其他
  • 冬瓜
  • 新鲜土茯苓
  • 淮山
  • 筒骨
  • 薏米
蔬菜类

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

715.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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