炒挂面

简单 4人份
炒挂面
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食材清单

其他
  • 十三香
  • 蚝油
  • 西红柿
  • 豆角
  • 香菇
  • 鸡精
肉类
  • 肉沫
蔬菜类
调味料
  • 克盐
谷物
  • 把挂面

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

387.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先煮一点挂面,煮熟后捞出

2

切西红柿🍅,油菜,火🔥腿,葱🌸,备用

3

先炒鸡蛋🥚

4

把菜放锅里翻炒,然后放老干妈

5

少放点水,少放点盐,然后把面放里面翻炒

6

大功告成😏

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