什锦炒饭之一顿乱炒(懒人版)

简单 4人份

每天睡到下午起床,肚子饿得咕咕叫,这时候就会想到冰箱里还有昨天晚上剩下的饭。

什锦炒饭之一顿乱炒(懒人版)
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食材清单

其他
  • 10根四季豆
  • 一个大红椒
  • 两个鸡蛋
  • 两根火腿肠
  • 根据自己的饭量吧隔夜饭
  • 玉米油
  • 鸡精
调味料

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

827.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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