丝瓜菌菇豆腐汤
简单
4人份
煮了一锅丝瓜菌菇豆腐汤，加了丝瓜和菌菇的豆腐汤，清淡爽口，营养丰富，味道又非常鲜美。嫩嫩的豆腐入口即化，汤汁饱含丝瓜的清香，味蕾能够感受蟹味菇的鲜美。
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食材清单
其他
- #其它
- #主料
- #调料
- #辅料
- 1500ml饮用水
- 150g蟹味菇
- 260g丝瓜
- 300g嫩豆腐
- 3ml香油
- 5ml花生油
蔬菜
- 10g小葱
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
