黑豆小零食

简单 4人份

不能出门，小孩老是闹着，老是要吃零食，这个黑豆对身体有益，健脾胃

黑豆小零食
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食材清单

其他
  • 适量水
  • 黑豆250克黑豆
调味品
  • 50克黄冰糖

营养成分

热量

772.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

2.0 克

糖

1.0 克

钠

543.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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