黑芝麻花生汤圆家常版

简单 4人份

自己做汤圆就是比较随意,可以自己控制糖,油的用量。陷的干稀程度取决于油的多少,这里陷是有流心效果的。这个方子糖的用量不多,不怎么甜。喜欢甜的可以再加一点糖。 这里糯米粉可以做40个左右的皮,馅料每种可做20个左右,可以根据自己需要调整。 口味也可以根据自己喜欢换其他馅料。 油可以用猪油,也可以用黄油,也可以两种油一半一半。随自己喜欢。 自己做就是这么随意啦

黑芝麻花生汤圆家常版
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食材清单

其他
  • 110g花生
  • 110g黑芝麻
  • 120g热水
  • 210g凉水
  • 400克糯米粉
  • 70g猪油
  • 花生馅
  • 黑芝麻陷
调味料
  • 30g糖

营养成分

热量

264.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

405.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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