黑胡椒土豆泥
简单
4人份
最爱肯德基的土豆泥 可是他越来越难吃 吃货只能在家找属于小时候的味道
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 50g黄油
- 土豆三个
- 爱多少多少黑胡椒碎
- 看着放盐
调味料
- 随意糖
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切厚片，盘子里加水基本没过土豆，进微波炉转8-10分钟，拿出来可以轻易戳碎就好了
2
留一部分水，多余的水倒掉，加一大勺沙拉酱，盐和黑胡椒，搅匀就好啦
