海米胡萝卜肉馅胖包
简单
4人份
包子十分好吃，就酱
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1把海米
- 200克水
- 250克半精半肥猪肉
- 250克胡萝卜
- 3克生粉
- 400克面粉
- 40克清水或高汤
- 4克酵母
- 一勺，不放也行，今天我随手放了一勺，也好吃海天拌饭酱
- 料酒
- 生抽
- 适量油
- 鸡精
蔬菜类
- 3片姜片
- 适量香葱
调味品
- 15克砂糖
调味料
- 盐
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
