抖音网红柠檬鸡爪
简单
4人份
自己很喜欢啃鸡爪，休息做一下，补充胶原蛋白！真胖！
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食材清单
其他
- 1/5个洋葱
- 1个柠檬
- 1勺麻油
- 2个小圆椒
- 3勺料酒
- 3勺生抽
- 3瓣蒜
- 5勺米醋
- 8只鸡爪
蔬菜
- 随意胡萝卜
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 1勺盐
- 2勺白糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡脚洗干净、斩脚趾，把鸡脚斩开两块，比较容易入味
2
所有材料准备好
3
放两片姜，水，所有鸡脚，葱结，两勺料酒，适量盐，煮12分钟
4
趁这个时间，材料切好，酱汁调好，准备一大盆冷水
5
把煮好的鸡脚马上过冷河，放入调好的酱汁中搅拌一下
6
再放入所有的材料进去搅拌一下。放冰箱冷藏6小时左右，期间拿出来搅拌一下哦，会更入味哦
