红豆年糕

简单 4人份

每逢春节,我国很多地区都有吃年糕的习惯,年糕有黄、白两色,象征金和银,年糕年糕与“年年高”谐音,寓意着人们的生活水平一年比一年提高,所以说年糕是新春贺年须备的糕点。 红豆年糕做法简单,只要提前将蜜红豆做好,然后将红糖水煮好,放凉,再加入糯米粉搅拌均匀放入蜜红豆拌匀,隔水蒸熟即可,十分简单。

红豆年糕
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食材清单

其他
  • 250克清水
  • 300克糯米粉
  • 60克蜜红豆
调味料
  • 200克红糖

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

399.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆洗净,用水浸泡一夜至发胀。(这样容易煮熟)

2

发胀的红豆放入锅中煮,水比红豆多一倍

3

直至红豆煮烂,放入冰糖调味

4

依据喜好放入年糕,即可

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