全麦蔓越莓坚果吐司面包（面包机版）
简单
4人份
作为要减脂，又要营养的举铁妹子，不得不说美食自己做的更健康和美味。 全麦面包作为低GI的好食物可代替碳水，减脂效果也棒棒的。 好啦，今天带来的是面包机版哦，超级简单，菓妈用的是东菱的面包机。
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食材清单
其他
- 130克高筋粉
- 150克全麦面包粉
- 180克牛奶
- 1只鸡蛋
- 25克黄油
- 4克酵母
- 蔓越莓，葡萄干和干果，根据喜好适量添加坚果
调味料
- 1.5克盐
- 25克白砂糖
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
