猪心汤
简单
4人份
老爸喜欢吃内脏之类的，经常买，来个猪心汤养养生
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食材清单
其他
- 个猪心1
- 党参10克
- 料酒一勺
- 枸杞一小把
- 片姜4—5
- 白胡椒适量
- 颗红枣4—5
调味料
- 克盐适量
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪心切粒 泡水 反复换水 2小时以上
2
捞出挤干水分 放入炖盅 除了盐 其他都放进去 放水 盖好盖子隔水炖2小时即可
3
出锅后 碗中放盐 放入猪心汤搅拌均匀即可
