枫之味道～菠萝咕咾肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋蛋清
- 200克里脊
- 半个菠萝
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量葱、蒜、姜、料酒、淀粉、面粉、胡椒粉、盐、糖、番茄酱
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
