日式炸鸡块！！很简单很easy！！配料全是适量少许看心情，各位慎点哦嘻嘻嘻
简单
4人份
整理冰箱发现两个大鸡腿，为了腾地，那就搞个随心所欲不正宗日式炸鸡七七叭～
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2个鸡蛋
- 以上调料全部与鸡腿肉混合
- 少许白胡椒粉
- 裹粉：
- 适量水
- 适量蒜蓉
- 适量辣椒粉
- 适量面粉
肉类
- 2只鸡腿肉
蔬菜
- 一丢丢葱
- 适量姜蓉
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
261.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
