土豆是我们最熟悉的食材,它含有丰富的膳食纤维,而且还能作为主食,比大米,面粉更有营养。所以近几年,把土豆也列为了主食之一。土豆也有很多种的做法,可以入菜,也可以做汤,还能做零食小点心,简直是一个百变的食材。 土豆还有一种我们很熟悉的吃法,就是制作土豆泥,因为很多妈妈从小宝宝做辅食开始,就会做一些符合小宝宝吃的土豆泥,长大一些的时候,我们还会在土豆泥中加入各种营养的食材,让孩子吃,所以土豆泥,也是很多小朋友都喜欢吃的食物。我家孩子也特别喜欢吃土豆泥。今天我就分享一个土豆泥的新做法,外皮酥脆,奶香十足,而且营养丰富。
642.0 卡
17.0 克
26.0 克
57.0 克
7.0 克
11.0 克
304.0 毫克
B,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息