秋季养生—排骨莲藕花生汤
简单
4人份
秋食莲藕，健脾养胃。还等什么，跟我一起做起来吧！
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 2-3片香叶
- 200克花生
- 2片陈皮
- 2节藕
- 500克排骨
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
107.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
