酸奶紫薯冰淇淋
简单
4人份
夏天，是冰淇淋的季节～外面卖的冰淇淋，含糖大热量高，也不健康，不如自己在家做一个，简单健康，还能享受美食的乐趣～妈妈也可以和孩子一起做，让孩子体会更多美食的乐趣～可以作减肥餐，也可以作为孩子的早餐～小孩子肯定更喜欢吃～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 200克酸奶
- 3个紫薯
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
