朴素低油的软润咖啡戚风

简单 4人份

马上5月了 又要出门玩了 还是很热的地方 不减肥肿么好好去玩!!!于是这款低油的咖啡戚风来嘹~~~ (所有材料的单位都是g,配料适用6寸模具,照着步骤肯定至少6CM高!!)

朴素低油的软润咖啡戚风
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食材清单

其他
  • 10g无味植物油
  • 10克白砂糖A
  • 10克纯牛奶
  • 15克白砂糖B
  • 2个蛋白
  • 2个蛋黄
  • 35克黑咖啡
  • 60克过筛的低筋粉
  • 一点点柠檬汁或者白醋

营养成分

热量

583.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

546.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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