巧剥生板栗
简单
4人份
板栗季，你是否因为板栗难去壳而不想下手❓ 今天教大家一个板栗去壳速度最快，且一点不粘皮的妙招！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克板栗
- 水
调味料
- 盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生栗子（板栗）清洗干净捞出备用。
2
锅中放入水，一勺食盐，开大火烧开。
3
水开后把板栗倒进去后关火，不用开火煮，倒进去只要热水能没过板栗就行。
4
盖好锅盖焖5分钟，5分钟时间足够不用焖很久。
5
取一颗板栗在它的顶部就是有点尖的位置，用剪刀剪开一个口，再沿着刀口剥开。
6
轻轻松松一颗板栗就剥好了，一点不费指甲，超省事。
7
成品图
8
成品图
