皮蛋瘦肉粥

简单 4人份

皮蛋瘦肉粥,是我特别喜欢吃的一种粥,有时会做为早餐来吃!

皮蛋瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 10朵香菇
  • 1个胡萝卜
  • 2个皮蛋
  • 适量大米
  • 适量姜汁
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量鸡精
肉类
  • 200克瘦肉
蔬菜类
  • 二根小葱
  • 适量姜丝
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

697.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

845.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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