麻婆豆腐煮黄花鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒花椒粒
- 40g肉沫
- 一块豆腐
- 少量料酒
- 少量胡椒粉
- 适量水淀粉
海鲜
- 一条黄花鱼
蔬菜类
- 一小块姜
- 少量葱
调味料
- 一大勺豆瓣酱
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
